Physiotherapie für die Hüfte

Wann sollte wegen Hüftschmerzen eine Ärztin oder ein Arzt aufgesucht werden?

Treten Schmerzen in der Hüfte auf, sollte darauf geachtet werden, wann und wo diese Schmerzen sich äußern. Bei regelmäßigen, dauerhaften oder besonders starken Beschwerden sollte schnellstmöglich eine Ärztin oder ein Arzt aufgesucht werden. Nicht selten können im Frühstadium der auftretenden Schmerzen Medikamente oder einfache Bewegungstherapie die Probleme eindämmen und beseitigen. Daher ist es immer empfehlenswert, so früh wie möglich eine Fachärztin oder einen Facharzt aufzusuchen. So werden auch mögliche Krankheiten frühzeitig erkannt.

Wie kann die Physiotherapie bei Behandlungen helfen?

Bei physiotherapeutischen Interventionen sollte der Fokus auf dem Ziel der Patientin oder des Patienten liegen. Sei es das Ausüben einer vermissten Tätigkeit oder die Schmerzreduktion im Alltag. Je nach Ursache und dem Stadium der Beschwerden können Medikamente und Bewegungstherapien große Erfolge erzielen. So können zum Beispiel mit regelmäßiger Krankengymnastik, unterstützenden Übungen innerhalb eines Trainings oder einer Wärmetherapie zur Symptombehandlung die Schmerzen gelindert und das Hüftgelenk gestärkt werden, sodass die Beschwerden in Zukunft nicht mehr auftreten. Durch eine Stärkung von Muskeln und Sehnen kann ein aktiverer Lebensstil wieder ermöglicht werden. Auch das Erlernen und gezielte Durchführen von Dehnübungen ist hilfreich. Zum Beispiel kann Physiotherapie bei einer Hüftgelenksarthrose die Lebensqualität enorm steigern und so den Alltag erleichtern. Von besonderer Wichtigkeit ist auch die Eigeninitiative der Patientin oder des Patienten. So stellte eine Studie fest, wie wichtig Edukation und selbstständiges Training in der Versorgung von Hüft-, als auch Kniearthrose ist. Hier stehen ihnen die Coaches von ANAMETRICS in Sachen Edukation und Trainingsplanerstellung natürlich mit Rat und Tat zur Seite.